Спорт. Чим небезпечні заняття спортом для дитини?

Читать статью на русском языке

Гарна розтяжка, сальто, ідеальна стійка на голові — все це може обійтися юному гімнасту серйозними проблемами зі здоров’ям.

Віддати своє чадо в яку-небудь секцію або гурток рветься чи не кожен батько. І добре, якщо це що-небудь необразливе — хор або малювання, але ж багато мам і татусів хочуть бачити у своїй дитині ще й спортсмена. Ну, або думають, що пару годин фізкультури в день йому не зашкодять.

Однак, як стверджують американські лікарі, справа йде якраз навпаки: ці самі пару годин можуть пошкодити дитячий організм настільки, що наслідки відчуватимуться до кінця життя.

Так, масове обстеження підлітків 12-16 років, що займаються різними видами атлетики, показало, що більшість хлопців страждають від травм скелета і суглобів.

Причому це не травми в нашому традиційному розумінні — розтягування або переломи, які легко виявити і так само легко усунути. Як правило, це мікротравми — струс мозку, забиті місця, тріщини, — які, накладаючись один на одного і загострюються згодом, у наслідку викликають хронічні дефекти скелета і суглобів.

Особливо це стосується кісток зап’ястя і пальців. У більшої частини підлітків спостерігалися серйозні пошкодження і навіть некроз (відмирання) кісткових тканин. Це наслідок надмірних навантажень на дитячі кістки і суглоби, які ще формуються і призводять до незворотних наслідків. Такі пошкодження, як правило, розвиваються в остеоартрит.

Попередні дослідження в цій області також показували, що за травматичності атлетика майже доганяє контактні види спорту.

Юні атлети страждають від переломів, розтягнень, вивихів, зсувів суглобів і травм голови чи не рідше, ніж хокеїсти і гравці в регбі.

Однак, якщо з переломом ви відразу не в лікарні, то дрібні удари на тренуваннях — справа звичайна, і на них мало хто звертає увагу.

Тому лікарі і б’ють тривогу і радять рано не гнати дітей займатися спортом. При цьому не квапляться з безкомпромісними заявами і не радять дітям відмовитися від спорту взагалі. Можливо, внісши деякі зміни в програму тренувань, цілком можна обійтися без травм і пошкоджень. Фахівці рекомендують батькам не примушувати дітей займатися дуже інтенсивно.

Джерело: жіночий портал IVONA