Читать статью на русском языке

Настільний теніс відноситься до числа найпопулярніших спортивних ігор. Для нього характерний цілий ряд ігрових елементів, навчання яким, сприяє гарному фізичному розвитку.

На відміну від більшості інших ігрових видів спорту грати в настільний теніс можна як в закритих приміщеннях, так і на повітрі, інвентар доступний, основи і правила гри теж.

Цей вид спорту включає різноманітні форми рухової діяльності, розвиває точність і швидкість рухів, сприяє розвитку серцево-судинної, нервової, дихальної систем, поліпшенню обміну речовин, зміцненню опорно-рухового апарату, а також характеризується безперервною зміною ігрової ситуації і допомагає виробити швидке орієнтування.

Інші ігри:

Баскетбол

Гандбол

Великий теніс

Волейбол

Оставить комментарий

Adblock detector