Невпевненість, тихий голос, обережність, страх …

Напруга у всьому тілі, почастішання пульсу, підвищення кров’яного тиску, неприємні відчуття в животі, посилене потовиділення, виступаючий на обличчі рум’янець — це найпоширеніші симптоми сором’язливості, як у дорослих, так і у дітей.

Сором’язливість — це внутрішня позиція людини, яка приділяє надто велику увагу до того, що про неї думають оточуючі, вважають фахівеці в дослідженні феномену сором’язливості.

Як наслідок, така людина вважає за краще залишатися в тіні, уникаючи спілкування з людьми, що потенційно може привернути увагу до її персони.

Багато дітей опиняються в полоні у своїх страхів, які заважають їм розвиватися, спілкуватися і відчувати себе щасливими.

Їх природна стриманість проявляється так явно і повно, тому що практично будь-яка ситуація сприймається дитиною як нова і незвичайна.

Сором’язлива дитина по-справжньому страждає. Вона не знає, як вести себе в новому місці, не може заговорити з незнайомими, не знає, як завоювати прихильність однолітків. У такі моменти у дитини підвищується рівень тривоги, блокуються всі її здібності та навички. Це болісний стан. Що стоїть за цими симптомами? Сором’язливість пов’язана з трьома основними вимірами людського життя.

Образ себе. Сором’язливість йде рука об руку з низькою самооцінкою — сором’язлива дитина відчуває себе недостатньо цікавою для оточуючих і недостойним їх уваги, для того щоб легко вступати в спілкування.

Образ іншого. Дитина не вирішується на контакт віч-на-віч з іншою людиною, тому що інша сприймається нею як та, яка лякає або навіть небезпечна.

Взаємодія з іншими людьми. Сором’язливість соціальна за своєю природою: вона виникає лише там, де дві людини вступають у контакт, — і замість радості спілкування викликає тривогу і страх.

Тим часом усі ці труднощі не притаманні дитині від природи, від народження, а значить, ми можемо допомогти їй з ними впоратися.

Оставить комментарий

Adblock detector