Читать статью на русском языке

Існує багато причин, за якими підліток відчуває себе нещасним.

Успішність у школі, соціальний статус серед однолітків, сімейне благополуччя — це фактори, які мають величезний вплив на психічний стан підлітка.

Якщо ні друзі, ні родичі – ні, навіть, улюблені заняття — не можуть допомогти підліткові позбутися почуття пригніченості, незалежно від причини його виникнення, то існує велика ймовірність того, що він хворий підлітковою депресією.

Симптоми підліткової депресії.

Найчастіше симптоми підліткової депресії проявляють себе змінами настрою і поведінки. Хворі діти втрачають мотивацію в житті та стають замкнутими, прийшовши зі школи, вони закриваються в своїй кімнаті і можуть сидіти в самоті годинами.

Нижче наведені основні симптоми підліткової депресії:

  • Апатія
  • Постійні болі, наприклад, головні болі, шлункові болі в спині або відчуття втоми
  • Важко зосередитися
  • Важко самостійно прийняти рішення
  • Безвідповідальна поведінка — наприклад, забувають про свої обов’язки, спізнюються в школу або прогулюють її
  • Втрата апетиту або надмірне переїдання, що тягне за собою значну втрату ваги або повноту
  • Забудькуватість
  • Одержимість думками про смерть
  • Агресивна поведінка
  • Відчуття смутку, занепокоєння або безнадійності
  • Безсоння вночі та підвищена сонливість протягом дня
  • Раптове зниження успішності в школі
  • Вживання алкоголю, наркотиків і випадкові сексуальні зв’язки
  • Уникнення друзів

Якщо депресія починається у віці від 15 до 30 років, то в більшості випадків вона спадкова. До того ж, підліткова депресія більш часто зустрічається в тих дітей, в сім’ї яких були зафіксовані випадки депресії.

Як лікувати депресію?

Існує безліч методів лікування депресії, включаючи застосування медичних препаратів і психотерапію. Якщо депресія викликана проблемами в сім’ї, дієвим способом лікування може стати сімейна психотерапія. Також дитина повинна відчувати підтримку родичів і вчителів, щоб подолати труднощі у навчанні та спілкуванні з однолітками.

Кращий спосіб лікування повинен вибрати ваш лікар. У жодному разі не можна займатися самолікуванням!!!

Існує також не медикаментозний спосіб лікування депресії за допомогою психолога-психотерапевта. Дана психокоректувальна робота, заснована на тому, щоб допомогти дитині встановити причини її депресивного стану, навчити розпізнавати негативні думки і вміти справлятися з ними.

Які ознаки суїцидальної поведінки підлітків?

У підлітковому віці суїцидальна поведінка є серйозною проблемою. Останнім часом добровільний відхід з життя підлітків приймає характер епідемії.

Проблеми в сім’ї, втрата коханої людини, неуспішність в школі або постійні невдачі в особистих стосунках, все це може викликати негативні думки і призвести до депресії. Але в підлітковому віці ці проблеми здаються непереборними, а біль, яку вони заподіюють, нестерпним. Самогубство — це акт відчаю, і в основному причина його лежить в підлітковій депресії.

Основні ознаки суїцидальної поведінки у підлітків включають:

  • Відсутність надії та віри у майбутнє.
  • Байдуже ставлення до себе (розмови про те, що нікому немає до нього справи).
  • Ознаки приготування до смерті: перестають займатися улюбленими заняттями, пишуть прощальні листи, складають заповіт.
  • Погрожують вбити себе.

Депресія несе в собі дуже високий ризик самогубства. Якщо ви помічаєте у когось суїцидальні думки, не залишайте їх без уваги.

Як батьки можуть допомогти підліткам вийти з депресії?

  • Виховуючи підлітка, уникайте покарань і принижень. Намагайтеся закріпити в його пам’яті позитивні сторони гарної поведінки. Постійні покарання і приниження можуть викликати у дитини почуття неповноцінності та непотрібності.
  • Дозвольте дитині робити помилки. Надмірне опікунство і прийняття рішень за нього, перетворить підлітка в невпевнену людину.
  • Дайте дитині відчуття свободи. Вона не може завжди діяти так, як ви цього хочете.
  • Не змушуйте дитину слідувати вашим прикладам і йти по життю так, як ви того хочете. Не намагайтеся перетворити вашу дитину в себе молодого.
  • Якщо ви бачите, що дитина пригнічена, знайдіть час, щоб поговорити з нею і вислухати. Навіть, якщо ця проблема з вашої точки зору здається незначною, пам’ятайте, що у віці дитини, вона може здаватися кінцем світу. Не знецінюйте її переживання!
  • Намагайтеся уникати повчань. Замість цього прислухайтеся до дитини, можливо, ви зможете краще зрозуміти причини її емоційних проблем.

Дорогі батьки!

  • якщо ви не можете достукатися до дитини,
  • і вас не покидає відчуття неспокою,
  • якщо пригніченість підлітка не проходить протягом двох тижнів,
  • і, додатково, відзначаються інші симптоми депресії,

то негайно зверніться за допомогою до спеціаліста.

Оставить комментарий

Ваша почта не будет опубликована