Цель организации гипоаллергенного быта — оградить свой дом от наиболее распространненых аллергенов.

А значит создать условия, при которых воздействие аллергенов будет сведено к минимуму. Для этого необходмо провести следующие мероприятия.

  • убрать из квартиры все пылесборники, ковры, лишние перьевые подушки и др.;

  • различные безделушки, стоящие на открытых полках убрать в застекленные шкафы;

  • книги и одежду держать в закрытых шкафах;

  • пуховые и перьевые подушки, шерстяные и ватные одеяла поменять на синтетические, которые желательно реулярно стирать — раз в месяц;

  • старайтесь покупать детям меньше мягких игрушек. Имеющиеся уже игрушки нужно регулярно чистить, выбивая из них пыль: предварительно обернув игрушки влажной марлей, чистите их пылесосом. Каждые три недели помещайте их в морозильную камеру, предварительно упаковав в пластиковый мешок. Это уменьшит коичество клещей, так как клещи не выносят низких температур, равно как и высоких.

  • постельное белье и пренадлежности летом полезно проветривать и просушивать на солнце. Для стирки постельного белья желательно использоать специальные средства — акарициды, убивающие клещей. Менять постельное белье нужно не реже одного раза в неделю.

  • не реже двух раз в месяц нужно тщательно пылесосить мягкую мебель, полы, проводить влажную уборку помещений. Во время уборки ребенок не должен находиться в помещении и,тем более, сам заниматься уборкой.

  • следите за тем, чтобы воздух в помещении был свежими чистым. Чаще проветривайте.

  • очень важным обстоятельством для борьбы с пылью является правильно подобранный пылесос. Обычные пылесосы собирают только видимую грязь, песок, мусор и др., а все микрочастицы возвращаются назад, превращаясь в облако микродисперсной пыли. Пылесосы нового поколения, оснащенные HEPA-фильтром и антибактериальным экраном задерживают и убивают бактерии и аллергены, попадающие внутрь при уборке.

  • ребенка необходимо оградить от контакта с веществами бытовой химии, стиральным порошком, лаком для волос, красками, а также духами. Применяйте гипоаллергенную косметику — мыло, шампуни, кремы.

  • проведите тщательную уборку ванной и туалета от плесени. Плесень — сильнейший аллерген.

  • не заводите домашних животных — гипоаллергенных животных не существует! Не держите дома птиц, при наличии аквариумных рыбок не используйте сухой корм. Если животные есть и вы не в силах с ними расстаться, регулярно вычесывайте и мойте своих питомцев специальным противоаллергенным шампунем. Не позволяйте им спать в детской спальне.

  • постарайтесь сделать так, чтобы в вашем доме не было тараканов и муравьев.

Подготовила: Юлия Малкова


Оставить комментарий

Adblock detector