Каждая женщина сталкивается во время беременности с определенными недомоганиями.
Прежде
чем принимать какие-либо лекарства, попробуйте себя в
качестве ароматерапевта. Однако не забудьте
предварительно проконсультироваться со своим врачом.
Утренняя тошнота
Чтобы
предупредить утреннюю тошноту, попробуйте перед сном
капнуть одну каплю эфирного масла перечной мяты на носовой
платок и положите его рядом с подушкой на всю ночь.
Ароматические
молекулы будут распространяться в воздухе, мягко
воздействуя на ваш организм, помогая сохранить желудок в
спокойном состоянии. Попробуйте использовать этот метод в
течение трех-четырех дней — ваше утреннее самочувствие
должно улучшиться.
Тошнота в течении дня, потеря аппетита и рвота
В
этом случае вам может помочь эфирное масло имбиря. Носите его
с собой в небольшом флакончике.
При появлении тошноты в
течении дня или реакции на какие-либо запахи, капните одну
каплю на ладони и сильно разотрите их. Затем поднесите
ладони к носу и сделайте несколько глубоких вдохов.
Рвота
Эффективным
средством от рвоты может стать паровая ингаляция. В пол-литра
горячей воды нужно добавить одну каплю эфирного масла
имбиря. Накройте голову полотенцем и вдыхайте
ароматизированный пар. Во время ингаляции глаза должны быть
закрыты.
После прекращения рвоты для снятия
напряжения в области желудка рекомендуется легкими
поглаживающими движениями втирать в кожу выше пупка
масляный раствор.
Для его приготовления нужно хорошо смешать
одну десертную ложку (10 мл) любого растительного масла с
каплей масла имбиря.
Чтобы предупредить тошноту и
рвоту в течении дня, втирайте эту смесь в область кожи над
пупком каждое утро. Через шесть дней неприятные ощущения
должны пройти.
Максимальная доза имбирного масла,
которую вы можете использовать ежедневно — 3 капли.
Если
имбирь по каким-либо причинам вам не подходит, используйте
другие масла с аналогичными свойствами: мяту перечную,
лимон, мандарин или лаванду.
Оставить комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.