Вагiтнicть та пологи. Перiоди пологiв.

Пологи мають 3 періоди

• перейми;

• потуги;

• народження плаценти.

Перший період пологів триває від початку перших справжніх перейм до повного відкриття шийки матки. Матка і особливо її верхня частина стає дуже твердою під час перейм, які проходять з певними інтервалами. Відчуття, які переживає жінка, важко описати, вони сильні, але не обов’язково болючі.

Деякі жінки, що народжують вперше, можуть навіть не розпізнати, що у них розпочалася перша стадія пологів. Вони можуть думати, що в них злегка заболів поперек або накопичилися гази. Досить часто під час цієї стадії розривається плодовий міхур.

Пологи починаються з моменту появи справжніх перейм. Перші перейми можуть бути не сильні, тривалістю близько 30-40 секунд. Вони проходять з регулярними інтервалами через 20-30 хвилин. Поступово перейми збільшуються за силою і тривалістю, а інтервали між ними скорочуються.

Починає відкриватися шийка матки, щоб випустити дитину, пере-длегла частина плода опускається. З початком перейм треба їхати до пологового будинку.

Інший варіант початку пологів — відходження вод. Води можуть трохи підтікати. Це іноді відбувається раніше, ніж потрібно. Розрив плодового міхура неможливо передбачити. Іноді розрив відбувається до болючих скорочень, а може і після тривалого періоду перейм або під кінець пологів.

Буває, що плодовий міхур залишається цілим до народження дитини, тоді кажуть, що дитина народилася «в сорочці», хоча лікар або акушерка найчастіше розрізають його. Після того, як у Вас витекли води, або підтікають, обов’язково обмежте будь-яку рухливу діяльність, змініть білизну, підкладіть гігієнічну серветку. Необхідно одразу ж лягти і викликати швидку допомогу.

Краще, якщо при транспортуванні Ви будете знаходитись в напівлежачому положенні. Тепер оболонка більше не захищає плід.

Що Ви зможете відчути або помітити?

Найважчим у цій фазі є біль у зоні копчика, пронос, болі в животі, кров’яні виділення з піхви. Змінюється також емоційний стан, Ви можете відчувати піднесення, полегшення, очікування,страх, тривогу.

Деякі жінки розслаблені і дуже балакучі. Інші напружені і стривожені.

Що Ви можете зробити?

Розслабтеся. Подзвоніть лікарю. Навіть якщо Ви будете почуватися не дуже добре, поговоріть з лікарем самі. Якщо це середина ночі, викличте швидку допомогу.їжте легеньку закуску. Якщо голодні. Не переїдайте. Вимірюйте частоту перейм. Ходіть в туалет частіше і спорожняйте сечовий міхур. Це сприятиме скорішому проходженню фази.

До приїзду швидкої допомоги зробіть якісь вправи, якщо це вам приносить полегшення. Не починайте дихальних вправ, бо дуже втомитеся.

Що може зробити чоловік?

Вимірювати частоту перейм. Час перейм визначається від початку однієї до початку наступної перейми. Записуйте ці дані. Підтримуйте бадьорість духу дружини. Для неї зараз дуже важливо розслабитися. Для цього Ви самі повинні бути розслаблені і спокійні, бо неспокій може передатися дружині. Зробіть їй делікатний повільний масаж. Зберігайте почуття гумору і допоможіть дружині зберегти його також. Тоді час мине швидше. Займіть чим-небудь увагу роділлі, щоб відволікти її від пологів, доки це ще можливо.

Друга фаза пологiв

Перейми стають довшими, сильнішими, частішими. Зазвичай, кожні 3-4 хвилини по 40-60 секунд. Шийка матки ще більше відкрита. На початку цієї фази краще вже бути в лікарні.

Що Ви можете відчути або помітити?

Болі і сильні перейми. Наростаючий біль, втома і збільшення кров’яних виділень з піхви. Може лопнути плодовий міхур. Зміни психологічного стану на неспокій, напруженість. Складності з випорожненням. Ви можете бути більш зосереджені, а може з’явитися невпевненість, Вам може здатися, що пологи ніколи не закінчаться. Або ж навпаки, Ви будете шкмі-нені, що все пройде швидко і гладко.

Що Ви можете пробити?

Якщо Ви підготовлені і запланували для себе дихальні вправи, почніть їх робити з того моменту, коли сильні перейми ускладнюють розмову.

Якщо вправи Вам здаються болючими і без результатними, не примушайте себе їх виконувати. Пийте часто, за дозволом лікаря перекусіть, якщо хочеться. Якщо лікар заборонить що-небудь їсти, посмокчіть шматочок льоду. В деяких лікарнях поповнюють організм рідиною внутрішньовенно. Між переймами намагайтесь максимально розслабитися. Зберігайте сили.

Друга фаза пологiв

Перейми стають довшими, сильнішими, частішими. Зазвичай, кожні 3-4 хвилини по 40-60 секунд. Шийка матки ще більше відкрита. На початку цієї фази краще вже бути в лікарні.

Що Ви можете відчути або помітити?

Болі і сильні перейми. Наростаючий біль, втома і збільшення кров’яних виділень з піхви. Може лопнути плодовий міхур. Зміни психологічного стану на неспокій, напруженість. Складності з випорожненням. Ви можете бути більш зосереджені, а може з’явитися невпевненість, Вам може здатися, що пологи ніколи не закінчаться. Або ж навпаки, Ви будете шкмі-нені, що все пройде швидко і гладко.

Що Ви можете зробити?

Якщо Ви підготовлені і запланували для себе дихальні вправи, почніть їх робити з того моменту, коли сильні перейми ускладнюють розмову.

Якщо вправи Вам здаються болючими і без результатними, не примушайте себе їх виконувати. Пийте часто, за дозволом лікаря перекусіть, якщо хочеться. Якщо лікар заборонить що-небудь їсти, посмокчіть шматочок льоду. В деяких лікарнях поповнюють організм рідиною внутрішньовенно. Між переймами намагайтесь максимально розслабитися. Зберігайте сили.