Не всегда процесс введения прикорма удается наладить с первого раза.

Особенно непросто проходит знакомство с твердой пищей − нередко дети реагируют бурными протестами. Но справиться с проблемой возможно!

Не хочу, не буду!

Новую пищу важно вводить постепенно, чтобы предупредить возникновение аллергии и не отбить у малыша желание пробовать неизведанные блюда. На начальных этапах пища должна быть гомогенизированная, то есть полужидкая.

Примерно в 7−8 месяцев, с появлением первых зубов, можно переходить к пюреобразным кушаньям, содержащим маленькие кусочки в 1,5 мм. Около 12 месяцев, после прорезывания резцов, клыков и коренных зубов, следует добавлять комочки покрупнее – 3−4 мм.

Как правило, дети с интересом пробуют твердые продукты, увлеченно раскусывая и сосредоточенно жуя кусочки пищи. Однако в некоторых случаях при введении блюд густой, плотной консистенции у ребенка может возникнуть отторжение.

Так, нередко малыши отказываются от кусочкообразных яств из страха: ребенок боится, что частички слишком большие, он не сумеет их проглотить и задохнется. Разумеется, кроха еще не способен сформулировать (даже мысленно) свои опасения − страх возникает бессознательно.

Личный пример

Формирование правильных пищевых привычек начинается с раннего возраста.

И родители должны служить детям основным примером: если мама, желая перекусить, берет конфету или сладкое печенье, то как можно ждать от малыша, что он согласится на кусочек груши или несладкий йогурт? То же самое касается сервированных на обед блюд.

Нежелание младенца может быть продиктовано и чрезмерно быстрым чередованием рациона: мама слишком часто меняет состав кушаний, и ребенок не успевает распробовать, адаптироваться к новой пище – что и вызывает у малыша негативную реакцию.

А иногда мамы, желая поскорее перевести кроху на взрослый стол, интенсивно увеличивают объем твердых частичек, добавляемых в блюдо, что тоже вызывает недовольство малыша.

При введении прикорма стоит, во-первых, учитывать вкусовые предпочтения ребенка, поскольку у каждого малыша свои пристрастия: один в восторге от брокколи, другой обожает картофель с индейкой.

Во-вторых, приучая ребенка к новой пище, нужно действовать постепенно, обращая внимание на самочувствие младенца, индивидуальную переносимость продуктов, усвояемость.

В-третьих, нужно дать ребенку время на привыкание к переменам в рационе и не вводить более одного продукта в течение недели.

Не торопите события

Иногда при попытках накормить малыша твердой пищей мама сталкивается не просто с возмущением карапуза, а с физиологическим неприятием пищи – рвотным рефлексом.

Зачастую такая реакция наблюдается при раннем введении в содержание рациона блюд плотной консистенции. Дело в том, что сосательный рефлекс сохраняется до 5−6 месяцев, и в этот период младенец еще не способен жевать и даже снимать еду с ложки.

Поэтому преждевременная попытка перейти к еде с комочками, как правило, заканчивается неудачно – ребенок выплевывает или отрыгивает пищу.

Важный нюанс

Во время трапезы касайтесь ложкой лишь кончика, максимум середины языка младенца. И помните, что ложка не должна быть чрезмерно крупной – объемом не более 2–3 мл.

В более старшем возрасте рвотный рефлекс может быть вызван неправильной техникой кормления: неподходящий размер ложки или большой объем пюре/каши раздражают корень язычка, что провоцирует «обратную» реакцию.

Подобные процессы неприятны, сердят ребенка, а при частом повторении могут вызвать стойкий отказ от любых комкообразных блюд. В такой ситуации стоит временно отложить идею введения прикорма и ни в коем случае не уговаривать и не заставлять кроху «проглотить хоть кусочек» – это лишь усилит протест, а главное, может привести к отвращению к еде.

Оставить комментарий

Adblock detector