Дитяче харчування. Про спеціальні дитячі чаї.

Читать статью на русском языке

Починаючи з 1 місяця поповнювати запаси води в організмі малюка можна не тільки за допомогою грудного молока та суміші, а й спеціальних дитячих чаїв.

Дитячий чай відрізняється від дорослого тим, що в ньому немає … чаю, тобто чайних листочків. Це порошок, який містить екстракти лікарських трав, ягід і фруктів. Готується він майже миттєво: досить залити суміш теплою кип’яченою водою, а перед подачею на стіл злегка підігріти.

Дитину, яка харчується лише грудним молоком, напувати чаєм з ложечки, а дітей, знайомих з соскою, — з пляшки.
Пропонуйте малюкові трав’яні настої в проміжках між годуваннями. Якщо він відмовляється пити, не наполягайте: денна норма рідини може варіюватися від 150 до 500 мл.

З користю для справи

Чаї бувають профілактичні і лікувальні. Перші містять компоненти, які підвищують імунітет: вітамін С, шипшина, аніс, лісові ягоди.

Лікувальні напої, в залежності від складу, здатні на більше. Так, кріп і фенхель знімають спазми кишечника і позбавляють від кольок.

Ромашка, аніс, кмин покращують травлення, усувають запалення. М’ята, меліса і собача кропива заспокоюють. Солодка, чебрець, ромашка і аніс допомагають впоратися із застудою. Шипшина зміцнює імунітет.

Що і коли?

Якщо необхідність напоїти малюка виникає відразу після народження, запропонуйте йому кип’ячену воду, трохи підсолоджену фруктозою, кроповий відвар або дитячий чай з фенхелю. У 1 місяць дайте йому спробувати напій з ромашкою, після 2 місяців — з м’ятою, анісом або кмином, а з 3 місяців — з шипшиною.

Суміші зі складним складом (наприклад, трав’яні збори) або з фруктовими і ягідними добавками малюкам можна давати після 4 місяців. У 5 місяців спробуйте додати в чай лимонний сік, а в 7 — мед. З вітамінними чаями почніть знайомити малюка з півроку, а коли йому виповниться рік, заваріть «дорослий» чай, тільки, звичайно, неміцний.

Корисні відомості

Вибираючи чай для малюка, уважно читайте етикетки із зазначенням складу.

У покупних дитячих чаях часто міститься цукор. На щастя, більшість малюків добре переносять цей компонент. Винятком будуть діти, які зіткнулися з проблемою нестачі ферментів (наприклад, з транзиторною лактазною недостатністю, яка зазвичай проявляється у віці до 4 місяців, а потім проходить).

У цьому випадку вибирайте чаї без цукру, а для смаку додайте в них фруктозу. Майте на увазі: будь-який компонент суміші може викликати у дитини алергію. Щоб уникнути небажаних наслідків, дотримуйтесь вікових рамок, які зазначені на упаковці, і вводьте нові чаї поступово: в перший раз давайте дитині не більше 20-30 мл.