Читать статью на русском языке

Хоча принцип «поступово і потроху» залишається головним і в цьому випадку, для особливо чутливих їдців є свої нюанси.

Пропонувати малюкові будь-які харчові новинки потрібно по одній і потрішки, спостерігаючи за його реакцією. У 1-й день почніть з 0,5-1 чайної ложки (не більше 10 г); спочатку дайте новий продукт, слідом знайомий.

У кожний наступний день збільшуйте порцію вдвічі, поки не дійдете до обсягу, визначеного малюкові за віком.

Адаптація до незнайомої їжі займає 5-7 днів, у цей час не давайте дитині ніяких інших новинок і стежте, як реагує її організм: не з’явилися висипи або почервоніння на шкірі (саме такими явищами — лікарі називають їх дерматитами — найчастіше проявляється алергія у малюків), свербіння, болі в животі, зригування, проноси або запори.

Проблеми все ж виникли?

Не поспішайте одразу відмовлятися від можливого «недруга»: продовжуйте давати малюкові цей продукт, але не збільшуйте порцію 2-4 дні.

За цей час організм дитини може звикнути до нової їжі, і все налагодиться. Минуло кілька днів, але ситуація тільки погіршилася? Скасовуйте продукт, але тільки на час: через 2-3 тижні експеримент можна повторити.

Якщо алергічна реакція дуже сильна, порадьтеся з лікарем і давайте дитині протиалергічні (антигістамінні) препарати: наприклад, Феністил (Novartis), Зіртек (UCB).

З новими продуктами потрібно почекати, коли алергічна реакція у малюка в самому розпалі, але від вже знайомих дитині страв в цей час відмовлятися не потрібно.

А от коли алергія в тій чи іншій мірі присутня постійно (наприклад, висип то проходить, то з’являється знову незалежно від харчування), відмовлятися від належних за віком продуктів не варто.

Запам’ятайте, як виглядала шкіра дитини, коли ви тільки почали вводити їй новий продукт, і прийміть цей стан за точку відліку: спостерігайте, чи не посилилися висипання або свербіж.

Нове меню

Про що варто пам’ятати, вибираючи продукти для дитини? Маленьким алергікам краще на кілька місяців зрушити терміни знайомства з продуктами, які часто викликають реакцію: яйцями, рибою, овочами і фруктами червоного і оранжевого кольору, цитрусовими, солодощами.

Наприклад, якщо звичайну рибу дають малюкам з 8-9 місяців, то при алергії — після 1 року. Чи потрібні дітям з алергією особливі гіпоалергенні продукти: спеціальні суміші, безмолочні каші, овочеві, фруктові і м’ясні пюре?

Їх варто давати тільки в тому випадку, якщо звичайні ніяк «не йдуть» у малюка. Організм дитини повинен отримувати тренування, так що спробуйте почати з звичайних, що підходять дитині за віком продуктів дитячого харчування.

Оставить комментарий