Читать статью на русском языке

Акне — хвороба сальних залоз, розташованих приблизно на три міліметри під шкірою.

Залози виробляють маслянистий секрет, який змащує шкіру і волос­ся і сповільнює випаро- вування вологи з шкіри, допомагаючи підтри- мувати постійну температуру тіла. Секрет залоз наполовину складається з тригліцерину, тобто звичайного жиру, і є харчуван­ням для бактерій, які живуть у волосяних фолікулах.

Бактерії розмножуються, і продукти їх життє- діяльності дратують фолікули. В результаті цього складного процесу пори закупорю­ються, секрет накопичується, білі головки вугрів змінюються чор­ними, потім виникають пустули і в остаточному підсумку — кісти. Кісти і утворюють рубці на шкірі, особливо коли висип намагають­ся видавлювати, провокуючи додаткову інфекцію.

З приводу вугрового висипу існує безліч міфів.

Багато хто думають, що чорні головки вугрів — накопичена в порах бруд. Це не так, чорна речовина — не бруд, а пігмент меланін, що забезпечує білошкірим людям темний колір шкіри при засмазі. Тим не менше це помилка призводить до того, що підлітки нещадно скребуть собі обличчя мало не до крові.

Звичайна чистота і гігієна — річ корисна, але інтенсивне тертя шкіри милом причину вугрів не усуває: секрет залоз накопичується під шкірою. Занадто великі умивання можуть навіть погіршити стан.

Серед лікарів і жертв захворювання поширено чимало думок і про зв’язку акне з харчуванням. Деякі з них навіть корисні, тому що здатні утримувати дітей від неправильного харчування. Але науко­вих доказів того, що поява або посилення вугрового висипу пов’язана із застосуванням окремих харчових продуктів, не існує.

Протягом багатьох років серед таких продуктів називалися шоко­лад, жирна їжа, смажена кар- топля, арахіс і продукти, що містять йод.

Існують емпіричні свідчення на користь того, що окремі продукти харчування підсилюють прояви хвороби у деяких пацієнтів, але контрольовані дослідження не виявили в якості специфічної причи­ни жодного алергену. Проте, схоже, деякі люди дійсно реагують на певну їжу, тому якщо конкретний продукт підсилює вугровий висип, його слід уникати, що б там не говорили дос- лідження.

І все ж деякі дієтологи домоглися скромних успіхів у лікуванні ак­не, незважаючи на від- сутність наукових доказів ефективності сво­го методу. Медики над ними насміхаються, цитуючи дослідження, які заперечують зв’язок харчування і вугрової висипки.

Серед них є і такі, хто називають метод дієтологів шарлатанством, тим часом як самі лікують па- цієнтів з допомогою власного шарла­танства, яке точно так само не витримало б перевірки контро- льова­ними дослідженнями.


Оставить комментарий