Харчування дитини. На рівних правах (педагогічний прикорм).

Деякі мами не замислюючись відмовляються від стандартних схем прикорму, вважаючи за краще годувати малюка зі своєї тарілки. Але чи є плюси у так званого педагогічного прикорму?

Теорія
педагогічного прикорму сформувалася відносно недавно під впливом
зростаючої популярності тривалого грудного вигодовування. Батьки, які мріють виростити дитину максимально природним способом, підхоплюють її з великим ентузіазмом.

Адепти переконані: до року всі харчові потреби дитини забезпечуються грудним молоком. З
цієї причини головна мета педагогічного прикорму (на відміну від
«педіатричного») не нагодувати малюка, а пробудити в ньому інтерес до
їжі.

Основні постулати

• Педагогічний прикорм вводять тільки після того, як малюк освоїть
  ключову для прийняття їжі навичку — навчиться сидіти без підтримки,
  тобто не раніше 6 місяців.
• Під час сімейних трапез малюк сидить за загальним столом на руках у мами або в дитячому стільчику.
• Їжа окремо для дитини не подрібнюється і може містити сіль або невелику кількість пекучої спецій.
• Коли малюк готовий добровільно покуштувати дорослої їжі, мама дає йому
  спробувати страву зі своєї тарілки, але тільки в мікродозах — шматочках
  розміром з рисове зернятко, максимум з горошину. Якщо мова йде про рідку їжу, малюку пропонують одну краплю на кінчику ложки. Згодом об’єм збільшується до 3-5 таких «мікродоз».
• Якщо дитина вередує або плаче, її відразу забирають з-за столу.
• Дорослу їжу малюк завжди запиває маминим молоком.
• Обсяг грудного молока при введенні педагогічного прикорму не зменшується, навіть якщо малюкові дають тверду їжу.

Дієтологи
не бачать нічого страшного в педагогічному прикормі, але лише за умови,
що дитина знаходиться на грудному вигодовуванні і мама планує годувати її ще довго. Хоча є й інші застереження. Всі члени сім’ї повинні твердо дотримуватися принципів здорового харчування.

Смажені, жирні та копчені продукти дитині давати не можна. З 6 місяців краще все ж спиратися на наукові дослідження, а не на власні переконання. У
цьому віці одного грудного молока і навіть мікродоз м’яса, сиру, круп,
фруктів і овочів дітям недостатньо, і додаткове харчування їм дійсно
необхідно.

Ближче
до року ці потреби помітно зростають, тому в ідеалі потрібно з самого
початку дотримуватися традиційної схеми, схваленої дієтологами. При цьому відмовлятися від філософії педагогічного прикорму зовсім не обов’язково: її можна практикувати паралельно.