Малюк до 1 року. Малюк і мікроби.

Читать статью на русском языке

Щоб уберегти малюка від мікробів, багато мам готові мити, прати, кип’ятити з ранку до вечора. Важливо пам’ятати: будь-які крайності приносять більше шкоди, ніж користі.

Поки малюк знаходиться в животі мами, його шлунково-кишковий тракт стерильний. Але як тільки він починає просуватися до виходу по родових шляхах, через рот в його організм потрапляють як корисні, так і шкідливі бактерії.

Після народження колонізація триває. Так поступово йде процес становлення імунної системи, для якої одні важливі й корисні, і умовно-патогенні мікроорганізми. Однак протягом першого року життя дитина дійсно дуже чутлива до шкідливих бактерій, тому їх чисельність важливо контролювати.

Тільки «оголошувати війну» не має сенсу. По-перше, досягти стерильності в домашніх умовах неможливо. По-друге, в розумних кількостях мікроби необхідні малюку для зміцнення імунітету.

Щоб дотримуватися золотої середини, досить дотримуватися елементарних гігієнічних вимог.

Частіше мийте руки з милом: так можна вберегтися від багатьох поширених захворювань, що передаються контактним шляхом (в першу чергу від кишкових інфекцій).

Повторіть процедуру перед тим, як доторкнутися до малюка, погодувати його, приступити до приготування їжі.

У перші місяці обмежте кількість гостей. Виключайте контакти крихти з хворими людьми. Не цілуйте його в губи.

У дитячій повинно бути мінімум пилу, так що вологе прибирання необхідне кожен день. Використовувати при цьому миючі засоби чи ні — справа особиста.

Якщо ви довіряєте побутовій хімії, краще вибирайте самі щадні («зелені») формули і пускати їх в хід не частіше 1 разу на тиждень.

Прибирання необхідно проводити у відсутності малюка, а після чищення ретельно провітрювати приміщення. Прати дитячу білизну і пелюшки теж досить раз на тиждень.

Вибирати потрібно тільки ті порошки та миючі засоби, які дозволені для застосування з 0 місяців: вони гіпоалергенні. Перші два тижні білизну після прання бажано прасувати з двох сторін, добре прогріти праскою.

Відставити!

Деякі мами після кожної прогулянки піддають дезінфекції дитячий пластмасовий інвентар, інші щодня кип’ятять білизну, треті зловживають хлоркою. Наскільки ці заходи виправдані?

Дезінфікувати іграшки (і кімнатні, і вуличні) немає необхідності.

Раз на тиждень плюшевих звірів потрібно прати в пральній машинці, а пластмасовий скарб по мірі забруднення промити під струменем проточної води.

Якщо в малюка немає алергії на тварин, позбуватися від домашніх вихованців у санітарних цілях не потрібно. Ваше завдання — стежити, щоб чотириногі і пернаті були щеплені і не кусалися.

Використовувати на постійній основі потужні хімічні засоби в дитячій просто небезпечно. Всіх мікробів вбити не вдасться, а ось масовану алергенну атаку дитині можна влаштувати легко.

Кип’ятити білизну — теж перебір: прасування цілком достатньо.