Читать статью на русском языке

Порушити менструальний цикл можуть багато факторів: занадто сильна спека або холод, зміна часових поясів, нездужання або сильний стрес, переривання вагітності — все це впливає на роботу яєчників.

Інтенсивні заняття спортом і суворі дієти теж впливають на менструальний цикл. Відсоток естрогену (жіночого гормону) в організмі безпосередньо пов’язаний з жировою масою. Якщо ми спалюємо багато калорій, захоплюючись спортом або харчовими обмеженнями, баланс може порушитися — рівень естрогену буде знижуватися, і менструації стають нерегулярними (в окремих випадках можуть взагалі припинитися).

Хоча тривалість циклу кожної жінки індивідуальна і залежить від багатьох факторів, відхилення від середньої норми, особливо в поєднанні з хворобливістю місячних або яскраво вираженим передменструальним синдромом, можуть говорити про різні порушення та утруднити зачаття дитини.

Якщо порушення однократне і в наступному циклі не повторилося — швидше за все, приводу для занепокоєння немає. Якщо ж гормональний дисбаланс зберігається протягом декількох місяців або періодично повторюється, краще порадитися з лікарем.

У всіх випадках порушення циклу гінеколог запропонує вам УЗД органів малого тазу, дослідження гормонального профілю (спеціальний аналіз крові), діагностичне дослідження стану внутрішнього шару матки. Відвідування гінеколога повинні бути регулярними, не рідше одного разу на півроку.

  • Рясна менструація: виділення не стають менше на 2-3-й день циклу, стандартної прокладки вистачає на 2-3 години.
  • Мізерна менструація: триває менше 3 днів, однієї прокладки вистачає на півдня або більше.
  • Міжменструальні мажучі виділення, особливо в поєднанні з хворобливими менструаціями, можуть бути одним з симптомів ендометріозу — обов’язково обговоріть це питання з лікарем.
  • Пізніше (після 13-14 років) початок менструації, найімовірніше, говорить про підвищений рівень чоловічих статевих гормонів. Цикл у цьому випадку найчастіше буває нерегулярним, подовженим, але з рясними тривалими виділеннями.
  • Короткий цикл (менше 21 дня) або занадто часті (частіше 1 разу на місяць) менструальні кровотечі через різні проміжки часу можуть свідчити про дисфункцію яєчників, ендокринні порушення або захворювання статевих органів.

Трохи теорії

Щоб сталася менструація, знадобиться злагоджена робота гормонів: фолікулостимулюючого (ФСГ), лютеїнізуючого (ЛГ), пролактин, адренокортикотропного (АКТГ), соматотропного (СТГ) і тиреотропного (ТТГ).

Після народження дитини менструальний цикл може змінитися, особливо якщо він був коротким або довгим: швидше за все, він стане середнім по тривалості, 25-26 днів. Гарна новина: болі можуть зникнути або стати значно слабкіше!

Всього 20 років тому лікарі були одноголосно проти купання, сексу і спорту в період менструації, а також радили уникати гарячого душу і фізичного навантаження.

Оставить комментарий

Adblock detector