Солнечный удар у ребенка. Что делать и как лечить?

Солнце — капризный друг, который может одарить ласковым теплом или, в случае пренебрежительного к нему отношения, больно ударить по организму человека с риском для его здоровья, а иногда и жизни. Интенсивное или продолжительное воздействие жаркого солнца на голову так и называется — «солнечный удар», и требует немедленного оказания квалифицированной помощи. Это однинаково важно, хоть вашему ребенку 2 года, хоть 7.

Профилактика солнечного удара у детей

Чаще других от солнечного удара страдают дети, в основном, по недосмотру или небрежности взрослых. Не следует вообще без крайней необходимости выпускать ребенка на улицу в пик солнечной активности, который приходится на обеденное время, с 11:00 до 15:00 часов. В остальное вже время детскую головку должна покрывать легкая светлая панамка или косынка, а предпочтительным местом для игр являются затененные и хорошо проветриваемые места.

Следите также за тем, чтобы ребенок регулярно пил прохладную (не холодную!) воду, и вообще — приучайте своих детей с малых лет пить достаточное количество воды, что крайне полезно для поддержания хорошего здоровья.

Попросите ребенка, чтобы он немедленно шел домой и сообщил вам, если почувствует хотя бы небольшое недомогание, которое вполне может быть признаком солнечного или теплового удара.

Как видите, профилактические меры просты и абсолютно выполнимы, при этом значительно снижают риски для ребенка и его здоровья, а описанные далее неотложные действия применять не придется, хотя знать их необходимо.

Признаки солнечного удара

Общеизвестно, что эффективность лечения напрямую зависит от верно поставленного диагноза. Диагностировать же солнечный удар можно по характерным признакам.

Родителей часто интересует вопрос, как проявляется солнечный удар у ребенка, какие симптомы при солнечном ударе у детей, например, 3-х лет. Все они довольно характерны, однако проявиться могут не сразу, но даже спустя несколько часов после прогулки, что часто вводит в заблуждение относительно причин появления болезненного состояния.

Наиболее характерные признаки солнечного удара таковы:

• чувство слабости, головокружение и тошнота, рвота;
• головная боль;
• высокая, вплоть до 39,5-40^оС, температура;
• озноб;
• покраснение лица, иногда носовое кровотечение;
• одышка, учащенное сердцебиение;
• обильное потоотделение;
• нереко отмечается онемение пальцев рук.

Поскольку маленький ребенок не всегда сможет рассказать о том, что он чувствует, а малыши возрастом до 3-х лет особенно чувствительны к термическим перегрузкам из-за еще недостаточно сбалансированного теплообмена, забить тревогу вы должны в том случае, если:

1. ребенок постоянно, и вроде бы беспричинно, плачет;
2. при этом его кожа краснеет и при прикосновении к телу ощущается жар;
3. малыш отказывается от еды и питья;
4. наблюдаются рвота или диарея.

Признаки теплового и солнечного удара у ребенка практически идентичны, за исключением разве что температуры внешних кожных покровов, которые в случае теплового удара, несмотря на значительное повышение температуры тела, могут ощущаться как прохладные.

Разница между солнечным и тепловым ударом

Многие спрашивают, в чем, собственно, разница между солнечным и тепловым ударами. Если не вдаваться в подробности и попытаться объяснить попроще, то в первом случае имеет место интенсивное либо продолжительное воздействие солнечного света и тепла на голову, во втором — такое же воздействие на все тело в результате высокой температуры и влажности. Вот почему не стоит водить ребенка с собой в баню или сауну: взрослые и то не все выдерживают, а о детях вообще говорить не приходится! Последствия же оставления ребенка одного в закрытом автомобиле общеизвестны и зачастую печальны.

Неотложные меры и первоочередные действия

Естественно, в любом случае необходимо безотлагательно вызвать скорую медицинскую помощь, что даже не обсуждается. А до приезда «неотложки», практически сразу же после выявления признаков солнечного удара, выполнить ряд первоочередных действий.

Самое первое — это исключить воздействие солнца и жары, для чего немедленно отвести (или отнести) ребенка в тень, а затем и в прохладное помещение, желательно затененное и хорошо проветриваемое.

Уложить пострадавшего горизонтально, приподнять его голову при помощи небольшой подушки или, к примеру, свернутого в нетугой валик полотенца. Разденьте ребенка или хотя бы ослабьте манжеты, пояс и ворот: одежда удерживает тепло, что в данной ситуации крайне вредно.

Для более интенсивного теплообмена положите на лоб пострадавшего холодный компресс (мняйте каждые десять минут), а открытые участки тела обтирайте смоченным холодной водой полотенцем. При наличии возможности — оберните все тело в мокрую простыню.

В случае обморока, приведите пострадавшего в чувство, поднеся к носу нашатырь или, при его отсутствии, интенсивно растерев виски и побрызгав в лицо холодной водой.

Поскольку у ослабленного ребенка может возникнуть рвота, поверните набок его голову, обеспечивая выход рвотным массам наружу (и не давая пострадавшему захлебнуться рвотными массами!).

Обильное питье — важнейшая составляющая неотложных мер в данном случае, поскольку через пот и возможную рвоту организм теряет много жидкости. В числе рекомендованных напитков, помимо прохладной чистой воды, соки, компот, охлажденный чай (многие специалисты настоятельно рекомендуют зеленый). Категорически запрещены сладкие газированные напитки вроде колы и лимонада.

Лекарственные средства при солнечном ударе

Среди частых вопросов — «что дать ребенку при солнечном ударе», при этом имеются в виду конкретные лекарственные препараты. В данном случае никаких особых медикаментозных решений не существует, дождитесь приезда врача. Единственное средство «из аптеки» — это Регидрон (Гидровит и т.п.), который поможет восстановить в организме утраченные микроэлементы и соли.

Спорный вопрос — жаропонижающие средства типа детского Парацетамола или Панадола: многие авторитетные врачи не видят в этом особого смысла из-за причины повышения температуры тела, которая в данном случае не связана с инфекцией, и считая вполне достаточными до приезда «скорой помощи» прохладные обтирания (обертывания) и компрессы на лоб. С другой стороны, вреда от привычной «палочки-выручалочки» точно не будет, а материнскую тревогу и желание «сделать все от себя возможное и даже больше» также никто не отменял. Тем более, что многие практикующие доктора и фельдшеры предлагают жаропонижающие средства в комплексе неотложных мер, если другими способами не удается сбить высокую температуру до безопасных показателей.

После осмотра врача

После осмотра пострадавшего ребенка врачом или фельдшером «неотложки» и оказания ему необходимой помощи, следует строго придерживаться рекомендаций медработника и выполнять все назначенные им мероприятия. Как правило, все рекомендации сводятся к нескольким простым вещам, если состояние больного не потребовало немедленной госпитализации.

От себя можем посоветовать обеспечить максимальный покой пострадавшему в комфортных (см. выше) условиях и контроль за его состоянием. Организм вполне способен самостоятельно справиться с последствиями солнечного или теплового удара, остается лишь помочь ему в этом. В том числе и не нагружая калорийной едой: если ребенок, проголодался, дайте ему кефир или йогурт, печенье, сухарики.